怎样有效预防痤疮一、肺热引起痤疮，宜用清泄肺热法，肺热痤疮，多由肺有宿热，复感风邪，遂使肺热不得外泄引起。其症面长丘疹，状如粟米，可挤出白粉色油状物，皮疹以鼻周围为多，亦可见于前额，间或有黑头粉刺，且伴口鼻干燥，大便干结，苔黄，舌红，脉数。

只要一说到痤疮疾病，相信很多的人都不会感到陌生。因为在我们的生活当中，大部分的人都曾经患过或者正在患痤疮疾病，痤疮疾病给患者的形象带来了严重的影响，那么，痤疮疾病的诱因主要是什么呢?我们一起来看看。

一、荷尔蒙

青春痘通常从体内开始分泌荷尔蒙的青春期开始，11-14岁是分泌男性荷尔蒙的高潮，因此也是长青春痘高潮。

二、皮脂分泌旺盛

皮脂腺受到男性荷尔蒙的刺激，会产生更多皮脂，然而油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成痤疮。

三、毛囊内的变化

随着男性荷尔蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即发生变化，正常死掉的角质会逐渐排出，然而青春期老角质很快脱落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊。

四、痤疮杆菌

阻塞的毛囊内很容易滋生细菌，其中一种叫痤疮杆菌(Propionibacteriumacnes)，简称P菌，它专吃皮脂维生，正常存在于皮肤中，当皮脂阻塞毛囊时，P菌即快速繁殖，它们所产生的化学物质，会使毛囊及其周围发炎。

五、因化妆品产生的青春痘

某些特定美容化妆成份，会造成毛孔阻塞而产生痤疮，这些产品包括化妆品、粉底、晚霜及润肤霜…等，称为引发痤疮(comedogenic)，您应该选择非引发痤疮的(noncomedogenic)美容化妆品。

六、与遗传有关

任何种族男女都会长青春痘，但还是有些差异，如白种人比黑人及亚洲人更容易长青春痘，虽然每个人都会长青春痘，但有些青春痘情况会与其它家族成员相似。

七、环境因素造成的青春痘：

1、日常习惯：托腮或戴安全帽与脸部产生反复摩擦。

2、空气：空气污染、灰尘黏附于脸部肌肤。

3、气候：日晒、湿度过高，会加重青春痘的病情。

4、药物：男性荷尔蒙、溴化物、锂盐…等。

5、职业：因工作需经常接触到油脂、含氯碳氢化合物(例如多氯联苯)。

八、生活作息不正常：

生活不规律、熬夜睡眠不足、情绪不佳、压力过大、饮食习惯不良，会降低皮肤自我修复能力，使青春痘恶化。

以上给大家讲解的就是诱发痤疮疾病产生的几个因素，相信现在大家对于痤疮疾病的病因都有了一定的了解，那么就希望大家在平时的时候要多加注意以上的这些方面，及时的预防好痤疮疾病，避免给自己带来疾病的伤害。

怎样有效预防痤疮以上就是对怎样有效预防痤疮的介绍，要治疗痤疮就要首先了解，合理的治疗方法才是正确的。